PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS OPCIONES

4. Promueve un estilo de vida saludable: Incorporar pausas activas en la rutina gremial fomenta hábitos saludables entre los trabajadores.Algunos de estos juguetes se usan para hacer ejercicios de movilidad articular como, por ejemplo, las pelotitas de goma.Aquí es importante considerar 2 equipos que van a competir y que idealmente tengan como im